こんにちは！ニコおとなこども歯科、保育士の鎌田です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
先日はおすすめの歯ブラシを紹介したので、今回は交換時期についてお話したいと思います♪
皆様のお家歯ブラシ、どれぐらいで新しいものに交換されていますか？
2〜3ヶ月使っちゃってる！という方も多くいらっしゃると思います。
私も歯科でお仕事する前は、周期を気にせす何となくで交換していました。笑
実は…
歯ブラシのベストな交換周期は「1ヶ月」とされています⭐︎
意外と短くありませんか？Σ（・□・；）
1ヶ月未満でも、歯ブラシの毛先が開いてしまったら早めに交換するのがおすすめです。
古い歯ブラシを使い続けると、せっかく頑張って磨いても
①歯垢が除去しきれない
②歯茎を傷つけてしまう
③虫歯や歯周病が進行する
④歯ブラシに雑菌が繁殖しやすくなる
などなど、たくさんのデメリットが（ ; ; ）
時間をかけて丁寧に歯磨きしても、効果が出ないのはもったいない…( ´△｀)
年始も近いので、これを機に新しい歯ブラシで新年を迎えて頂きたいです（^人^）
顎の大きさや、歯と歯茎の状態によっておすすめする歯ブラシが変わります⭐︎
診察、クリーニングの際にお気軽にご相談ください♡
明日も皆様のご来院、心よりお待ちしております！
（⭐︎素敵なクリスマスイブをお過ごし下さい⭐︎）
